Esquecimento Frequente: Quando se Preocupar?

Esquecer onde colocou as chaves é normal. Mas esquecimentos frequentes que afetam o trabalho e a vida pessoal precisam de atenção médica.

Normal vs Preocupante

Normal:

  • • Esquecer onde deixou objetos
  • • Esquecer nomes ocasionalmente
  • • Lembrar depois de um tempo

Preocupante:

  • • Esquecer compromissos importantes
  • • Perder o fio da conversa
  • • Repetir perguntas várias vezes

Causas Tratáveis de Esquecimento

Deficiência de B12

Causa danos neurológicos reversíveis se tratada a tempo. Comum após os 50 anos.

Hipotireoidismo

A tireoide lenta prejudica a cognição. Facilmente tratável com medicação.

Privação de Sono

O sono é essencial para consolidar memórias. Sem ele, o cérebro não fixa informações.

Estresse e Ansiedade

O cortisol elevado prejudica o hipocampo, área responsável pela memória.

TDAH não diagnosticado

Adultos com TDAH têm dificuldade de memória de trabalho e atenção.

Depressão

Causa lentidão cognitiva e dificuldade de concentração que afeta a memória.

Não normalize seu esquecimento

Na maioria dos casos, esquecimento frequente tem causa tratável. Quanto antes identificar, melhor o resultado do tratamento.